期間限定！！骨盤ストレッチ☆

だんだんと寒くなるこの季節…

寒さから筋肉がかたまりやすく、運動不足にもなりがち。

カラダの中心にある骨盤は、｢全身の要｣といわれる程大切な部分。

日ごろの習慣などから姿勢が悪くなったり、猫背や反り腰など骨盤周りの筋肉に負担がかかり、かたくなりやすくなります。

そこでオススメなのが…

季節限定！【骨盤ストレッチ】コース！！

股関節や太もも・お尻周りをストレッチ☆

脚を大きくゆっくりと動かしながらストレッチをかけ、自分ひとりではなかなか伸ばしきれないところまで、じんわりと心地よく伸ばしていきます。

猫背や冷え、運動不足、腰痛が気になる方にもおすすめ♪

●冷え、むくみが気になる方●
リフレクソロジー　40分　＋　骨盤ストレッチ　20分　　　　6,500円(税込)

●肩首のこり、腰痛が気になる方●
ボディケア　60分　＋　骨盤ストレッチ　15分　　　　8,000円(税込)

ぜひ期間限定の【骨盤ストレッチ】をお試しください(o^^o)